Принятия проигрыша в спорте, на примере шахмат

Принятия проигрыша в спорте, на примере шахмат

Раздел: Спортивная психология

Американский психолог Элизабет Кюблер-Росс, которая работала с умирающими выделила 5 стадий принятия смерти. Позже её схему, немного измененную и адаптированную, стали использовать в и бизнесе, и в конфликтологии, и при работе с другими, гораздо менее сложными чем принятие смерти, трудностями. В целом этапы, которые Кюблер-Росс выделяла проявляются в проживании любой потери: будь то изменения в организации, с которыми нужно смериться сотрудникам, или развод супругов, или отъезд уже повзрослевших детей из родительского дома. Конечно же, проигрыш партии на важном турнире — тоже потеря. Соответственно мы можем наблюдать, как спортсмен проходит все эти фазы (или застревает на одной из них). Каждая фаза имеет не только свою характеристику и особенности прохождения. На каждой из фаз психика выполняет свои задачи проживания потери, и от того как эти задачи выполняются, зависит как эффективно человек адаптируется к изменениям. Фазы идут именно в таком порядке, не перескакивая, хотя могут быть и возвраты. Их продолжительность и глубина зависит от многих факторов, прежде всего от травматичности ситуации и индивидуальных особенностей человека.

читать далее →